最新消息

2022 亞洲及太平洋健力及臥推舉錦標賽

由於香港的入境隔離措施影響各會員國的參賽意願,在與APF及IPF討論後,決定將亞洲及太平洋健力及臥推舉錦標賽(亞太賽)延期到2023年6月24-30日舉行,已報名的香港運動員繼續保持參賽資格,非比賽時藥檢(OOC)安排不變。運動員可選擇退出參加亞太賽,並取回已交之費用。

(最後更新日期: 2022-08-17)
國際健力聯會(IPF)社交媒體政策

請各會員留意IPF在2022年9月20日發佈的社交媒體政策,任何人於社交媒體發佈不當內容將受IPF或其下屬會的紀律處分。

公告:下載

(最後更新日期: 2022-09-23)
有關會費和註冊費之通告

本會的普通會員會費、教練註册費和裁判註冊費的繳費限期是每年的6月30號,如不繳交續會費和註册费,將被視為放棄會籍,由7月1日起欠交費用的會籍和註册將被取消。

(最後更新日期: 2022-09-19)
附加香港健力錦標賽2022
(經典及有裝備)
(公開組、少年組、青年組及元老組)

比賽日期: 2022年10月8日
比賽地點: 數據技術中心(將軍澳駿昌街5號)

資助準則: 待定
比賽章程: 下載
比賽報名表: 報名已截止
比賽程序: 下載

* 所有參賽運動員必須為本會會員,入會申請表可於此 下載

開始報名日期: 2022年8月26日
截止報名及繳費日期: 2022年9月16日

(最後更新日期: 2022-09-29)
香港硬舉錦標賽2022
(經典及有裝備)
(公開組、少年組、青年組及元老組)

比賽日期: 2022年10月9日
比賽地點: 數據技術中心(將軍澳駿昌街5號)

比賽章程: 下載
比賽報名表: 報名已截止
比賽報名表(只供團體): 報名已截止
比賽程序: 下載

* 所有參賽運動員必須為本會會員,入會申請表可於此 下載

開始報名日期: 2022年8月26日
截止報名及繳費日期: 2022年9月30日

(最後更新日期: 2022-09-29)
2023 亞太健力及臥推舉賽
(有裝備及無裝備)
(公開組、少年組、青年組及元老組)

比賽日期: 2023年6月24-30日
比賽地點: 伊利沙伯體育館

資助準則: 待定
比賽章程(只供香港運動員): 待定
比賽報名表(只供香港運動員): 待定
比賽程序: 待定

* 所有參賽運動員必須為本會會員,入會申請表可於此 下載

開始報名日期: 待定
截止報名及繳費日期: 待定

(最後更新日期: 2022-08-17)
第 65 屆體育節 - 香港健力錦標賽2022
(有裝備及無裝備)
(公開組、少年組、青年組及元老組)

由於疫情關係,比賽將以閉門形式進行,不設外來觀眾。如欲觀賞比賽,觀迎到訪官方頻道觀看網上直播。

https://www.youtube.com/channel/UCmCy_cZHevyUkyVVVcX4wWQ/featured

比賽日期: 2022年8月13日
比賽地點: 香港灣仔伊利沙伯體育館

海外比賽資助標準準則: 下載
比賽章程(只供香港運動員): 下載
比賽報名表(只供香港運動員): https://fos.hkolympic.org/zh/powerlifting-reserve
比賽報名表(只供團體): 下載
比賽程序: 下載

* 所有參賽運動員必須為本會會員,入會申請表可於此 下載

報名程序
(1) 先去第65屆體育節網站 https://fos.hkolympic.org/zh/
(2) 開設一個新帳戶
(3) 按節目列表, 找到 "香港健力錦標賽 2022"
(4) 按活動詳情, 在裡面會找到表名表格的連結
(5) 先在網上填報名表格
(6) 總會收到報名後,核實會員身份後聯絡運動員
(7) 總會通知運動員有關繳付報名費及會員費事宜
(8) 運動員付費後傳回轉帳記錄或寄支票
(9) 完成報名手續

開始報名日期(公開組及青年組): 2022年6月10日 下午2:00
截止報名: 滿額已完結

開始報名日期(所有組別): 2022年6月13日 下午2:00
截止報名日期(後補名單): 2022年7月22日 中午12:00
截止繳費日期: 2022年6月15日 中午12:00

*報名人數已滿, 其後的報名申請將會自動列為後補名單.

(最後更新日期: 2022-08-10)
2022香港健力裁判覆修班及裁判考試

日期及時間:
2022年7月29日(星期五) 6:00-9:00 pm
2022年8月5日(星期五) 6:30-9:30 pm

地點: 銅鑼灣大球場道1號奧運大樓會議室

章程: 下載
報名表: 下載

* 所有參賽運動員必須為本會會員,入會申請表可於此 下載

開始報名日期: 2022年6月23日
截止報名及繳費日期: 2022年7月28日

(最後更新日期: 2022-06-24)
香港舉重健力總會 - 健力三項工作坊

此系列工作坊是以5名學員為一小組教學,本工作坊目的是介紹最新當代健力技術,加深學員瞭解人體力學反應用,給予個 人化建議,以提升成績。

地點: 灣仔運動場舉重室
現正接受報名中,如有興趣可致電2504 8193與總會聯絡





(最後更新日期: 2022-05-25)
訓練班通知

因應訓練場地限制人數的防疫措施, 為令廣大市民有更多機會參與訓練, 每名學員最多只可報名參加本年度(2022/23)由康文署資助的初級, 中級和高級訓練班各一次, 如有訓練班在開課前三日仍未滿額, 則可免除上述限制.

In respond to the epidemic precaution measurement of limiting the number of participant in the training venue, in order to allow the general public to have more opportunities to participate in the 2022/23 LCSD subvented training courses, each participant can only enroll in each Basic, Intermediate and advanced training courses at most once. If the quota is not full three days before the start of the course, the above restrictions can be waived.

(最後更新日期: 2022-05-16)
本會嚴正聲明

近日有不知名人士向康文處投訴本會,投訴內容如下:

“Hong Kong Weightlifting and Powerlifting Association Limited (HKWPA) is taking my SAG by using of their position as a sports association. There is also deficit in the operation of the association, despite there is big amount of support from LCSD, and it is suspected that even Grants to athletes were used to reduce their deficit or for personal gain by abusing their official position and authority.”

香港舉重健力總會有限公司嚴正聲明,本會從政府接受的所有資助,都依從政府規定和指引,此投訴是失實及具誹謗性,本會在查証此投訴人身份後,會採取適當法律行動。投訴人必須對此行為負責。

如投訴人為本會會員,本會將引用本會會章第44條,處理此失德行為。

(最後更新日期: 2022-03-01)
2022 香港舉重健力總會 - 健力入門班

時間: 19:00 - 21:00 (逢星期二)
地點: 灣仔運動場舉重室

$400/ 3堂, 送腕帶, 可随時加入.

(最後更新日期: 2022-04-21)
2022-23 訓練班通告

2022-23年健力及舉重訓練班日期: 下載

初級健力訓練班(Basic PL-A) 報名表格: (名額已滿)
初級健力訓練班(Basic PL-B) 報名表格: (名額已滿)
初級健力訓練班(Basic PL-C) 報名表格: (名額已滿)
初級健力訓練班(Basic PL-D) 報名表格: (名額已滿)
初級健力訓練班(Basic PL-E) 報名表格: (名額已滿)
初級舉重訓練班(Basic WL-A) 報名表格: (名額已滿)
初級舉重訓練班(Basic WL-B) 報名表格: (名額已滿)
初級舉重訓練班(Basic WL-C) 報名表格: 下載
初級舉重訓練班(Basic WL-D) 報名表格: 待定
中級健力訓練班(Inter PL-A) 報名表格: (名額已滿)
中級健力訓練班(Inter PL-B) 報名表格: (名額已滿)
中級健力訓練班(Inter PL-C) 報名表格: (名額已滿)
中級健力訓練班(Inter PL-D) 報名表格: (名額已滿)
中級健力訓練班(Inter PL-E) 報名表格: 待定
中級舉重訓練班(Inter WL-A) 報名表格: (名額已滿)
中級舉重訓練班(Inter WL-B) 報名表格: 待定
中級舉重訓練班(Inter WL-C) 報名表格: 待定
高級健力訓練班(Advanced PL-A) 報名表格: 下載
高級健力訓練班(Advanced PL-B) 報名表格: 待定
高級健力訓練班(Advanced PL-C) 報名表格: 待定
高級健力訓練班(Advanced PL-D) 報名表格: 待定
高級健力訓練班(Advanced PL-E) 報名表格: 待定
高級舉重班(Advanced WL-A) 報名表格: 待定
高級舉重班(Advanced WL-B) 報名表格: 待定
高級舉重班(Advanced WL-C) 報名表格: 待定

(最後更新日期: 2022-09-28)
2022亞太健力及臥推舉賽資格賽
2021香港附加臥推舉及硬舉錦標賽




健力舉重運動,跟一般舉重不同,講求力量之餘,也要全身配合。此項運動,可鍛鍊肌肉力量,有效預達致修身效果。而運 動員生涯,一般到20多歲已經到達頂峰,但健力運動,13歲至到80歲都適合,有興趣可以觀看下星期五、六,「香港健力 錦標賽2021」賽事直播!

YouTube 直播:https://youtube.com/channel/UCmCy_cZHevyUkyVVVcX4wWQ

健力舉重總會,還開辦了健力入門班,詳情請參看香港健力舉重總會網頁:http://www.hkwpa.org.hk

下一場香港健力錦標賽,於4月29-30日舉行,大家記得密切留意!

(最後更新日期: 2021-12-14)
教室101: 健力




(最後更新日期: 2022-01-05)
紀律委員會研訊結果

委員會研訊結果: 下載

(最後更新日期: 2021-11-25)
「健力精神,就是永不放棄!」

(最後更新日期: 2021-06-24)
2021-2022年度的執委會成員

本會新一屆執委會成員已於2021年3月28日通過會員週年大會,經由會員投票順利選出,各執委於2021年3月28日正式上 任,任期直至下一次週年大會為止。

本年度的執委會成員詳情: 下載

本年度的執委會成員:
會長:卜錦文先生
主席:葉永玉醫生
第一副主席:余森波先生
第二副主席:趙雲龍先生
義務司庫:羅錦泉先生
義務秘書:馬耀銓先生
執委兼義務副秘書:凌啟文先生
執委:汪家寶先生
執委:劉冠超先生
執委:陳昌富先生
執委:黃國輝先生
執委:黃公謙先生

(最後更新日期: 2021-07-05)

招聘啟示

本會現招聘兼職健力及舉重訓練班教練,訓練班上課地點: 灣仔運動場舉重室,工作時間面議,如有達到以下條件之應徵者可電郵本會查詢(電郵:recruit@hkwpa.org.hk).

資歷:
  1. 有力量訓練基礎知識;
  2. 曾參加香港本地健力比賽。

薪酬:$102-$304/hr(視乎訓練班級別)
  (最後更新日期: 2021-01-20)

有關參與非本會主辦比賽之通告

有關終止香港舉重健力總會有限公司會籍之通告, 請按此: 下載

(最後更新日期: 2020-09-25)

有關總會執委的裁判及教練註冊表格之通告

有關總會執委的裁判及教練註冊表格, 請按此: 下載

(最後更新日期: 2020-12-08)

學校體育推廣計劃

香港舉重健力總會有限公司 主辦
康樂及文化事務署 資助

課程安排


關於本會

本會前身是香港業餘舉重健美總會,成立於一九五四年十月三十日,一九八九年與健美項目分開,加入新興體育項目健力舉重,當時的總會名稱是香港業餘舉重健力總會。

二零零二年一月正式改名為香港舉重健力總會有限公司。本會成立已五十年歷史,是中國香港體育協會暨奧林匹克委員會會員,是香港唯一合法總會。

健力是一項新興的運動項目。在歐洲和亞洲一些國家該項運動開展十分普及。香港舉重健力總會有限公司一向致力推動健力運動,每年都舉辦一次香港健力錦標賽及香港臥推舉錦標賽。 參與人數日益增多,深受歡迎。

了解更多

比賽花絮

人物頌

葉永玉

主席

了解更多

卜錦文

副主席

了解更多

黃公謙

香港舉重健力總會有限公司教練

了解更多